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上醫養生堂。安心藥膳-四神湯 (13)
天氣變冷了!該進補囉!

最近武漢肺炎讓我都不敢出門!只好在家自己煮湯補補身!

番茄媽咪分享如何煮我愛喝的四神湯

四神湯很重要的是需要買料理包，網路或是菜市場都有賣喔!

材料:

四神湯料理包

排骨 適量

豬腸 適量

水 適量

米酒 1/3 碗

步驟

把排骨和豬腸川燙過

上醫養生堂。安心藥膳-四神湯 (5)

把調理包裡的食材洗一下

把水加到蓋過所有食材，

上醫養生堂。安心藥膳-四神湯 (9)

加入1/3 碗米酒

上醫養生堂。安心藥膳-四神湯 (8)

放入電鍋，電鍋外鍋放2杯水，跳起後悶15分鐘，再加1杯水煮熟

如果有悶燒鍋會更好，可以把所有食材煮得更軟爛更好吃喔!

上醫養生堂。安心藥膳-四神湯 (11)

上醫養生堂。安心藥膳-四神湯 (13)

上醫養生堂。安心藥膳-四神湯 (12)

 

以上分享，謝謝大家

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