
雖然說要擁有窈窕的狀態就是要飲食控制,
但不得不說飲食控制真的超困難,超辛苦!
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持續控制飲食已經四個月了,我大概掉快4公斤,
雖然速度很緩慢,但是我相信只要我持之以恆,就能回到20歲的體重!
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結婚前,我媽每次都會在我生理期後燉中藥給我補身體,
現在結了婚當了媽,生活忙碌,
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最近生理期好不順,查了資料後被嚇到!
你們知道長久手腳冰冷、經期不順的後果會怎樣嗎?
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